Natuurlijk Beter

Praktijk voor acupunctuur en voetreflexmassage

Praktijk Natuurlijk Beter is al 23 jaar gespecialiseerd in de behandeling van pijnklachten en verstoringen, waaronder:

  • Acne
  • Burn-out
  • Fibromyalgie
  • Frozen Shoulder
  • Maag- en darmklachten
  • Migraine en hoofdpijn
  • Nek- en schouderklachten
  • Pees- en slijmbeursontstekingen
  • Posttraumatische Dystrofie /CRPS
  • RSI /CANS
  • Rugklachten
  • Tenniselleboog
  • Tinnitus (oorsuizen)

In korte tijd weer fit

Het doel van behandeling is simpelweg ‘in korte tijd weer fit en klachtenvrij worden’. Om de vicieuze cirkel van verstoring, pijn, stijfheid of vermoeidheid te doorbreken wordt doorgaans gestart met een wekelijkse behandeling. Na een maand moeten de klachten zodanig verbeterd zijn dat het behandeltraject afgebouwd of gestopt kan worden.

Over mij

Van ervaringsdeskundige naar therapeut

Na mijn afstuderen aan de Universiteit van Wageningen kreeg ik in mijn eerste baan RSI-klachten aan handen, armen en schouders. Er volgde een lange weg in de medische molen zonder noemenswaardige vooruitgang. Na enige tijd sukkelen raadde een broer van mij aan om mijn geluk te beproeven bij een acupuncturiste. Daar voelde ik weinig voor. Acupunctuur was in mijn beleving niet voor niets ‘alternatief’ – als het wel zou werken, was het allang doorgedrongen tot de reguliere geneeskunde. Maar alle tegenzin ten spijt kon ik zo’n genereus en goedbedoeld aanbod onmogelijk weigeren.

Die eerste acupunctuurbehandeling was de meest merkwaardige behandeling die ik ooit had meegemaakt. Het was alsof die acupunctuurnaalden mijn armen ‘ontstopten’, zoals een verstopte gootsteen wordt doorgespoeld. Ik voelde een golf van energie door mijn armen gaan en nadien waren mijn klachten miraculeus een heel stuk verbeterd. Deze overtuigende ervaring was voor mij de aanleiding om mijn oude vak vaarwel te zeggen en mezelf om te scholen tot acupuncturist bij het opleidingsinstituut Qing-Bai. Naast het behalen van mijn medische basisopleiding, heb ik een opleiding voetreflexologie afgerond aan de school voor voetreflexologie. Sinds 2000 oefen ik mijn praktijk uit in Wageningen.

Behandeling

Oorzaak klachten en behandeling

Sommige fysieke of mentale klachten ontstaan tijdens een periode van lichamelijke overbelasting. Te lang en ingespannen werken achter de computer om het werk toch op tijd af te krijgen – ondanks de slepende vermoeidheid en de zeurende pijn en stijfheid in nek- en schouders. Of die ene verbouwing of dat schilderwerk in huis dat je zelf wel even zal doen, maar moet bekopen met pijn in je schouder of elleboog. Vaak gaan deze klachten ‘vanzelf’ weer weg, maar als het lichaam niet goed in balans is – door oververmoeidheid, stress, slapeloosheid of ongezonde voedings- en leefgewoonten – bestaat er een gerede kans dat de klachten chronisch worden, zelfs als je gas terug neemt. Soms ontstaan chronische pijnklachten na een lichamelijk trauma, zoals een ongelukkige valpartij, waarbij het hoofd of een gewricht de klap opvangt, of na bijvoorbeeld een operatie of het verzwikken van een enkel of pols, wat aanleiding kan geven tot blijvende spier- en gewrichtsklachten aan het betreffende gewricht onder de noemer ‘posttraumatische dystrofie’ of ‘complex regionaal pijnsyndroom’.

Klachten en stagnatie

In de Traditionele Chinese Geneeskunde functioneert het lichaam goed als er voldoende energie (Qi), bloed en vloeistoffen aanwezig zijn en deze onbelemmerd door het lichaam stromen. De energie (Qi) maakt deel uit van het Yang, terwijl het bloed en de vloeistoffen tot het Yin van het lichaam worden gerekend. Het Yang heeft een oppeppende, verwarmende en activerende invloed in het lichaam, terwijl het Yin zorgt voor rust, koeling, smering, bevochtiging en herstel. Een verstoring in de balans van Yin en Yang kan een heel scala aan lichamelijke en geestelijke klachten veroorzaken. Als het Yin in gebreke is, kan er bijvoorbeeld slapeloosheid, hoofdpijn, tinnitus, huiduitslag, gewrichts-, pees- en spierklachten ontstaan en voel je je opgejaagd, prikkelbaar, onrustig of hyper. Is het Yang in gebreke dan kan je je moe, lusteloos, gedeprimeerd en kouwelijk voelen en ervaar je vaak spijsverteringsproblemen en vermoeide onderrugklachten. Een verstoring in de Yin/Yang balans leidt vaak tot stagnatie en pijn. ‘Waar pijn is, is stagnatie; waar stagnatie is, is pijn,’ is een bekend Chinees gezegde. Maar een ‘stagnatie’ is meer dan een abstract begrip, of een beeldende beschrijving van een klacht: het veroorzaakt werkelijk een lokale belemmering en vermindert de doorbloeding en het zelfherstellend vermogen van het lichaam. Het doel van behandelen is de Yin/Yang balans in het lichaam te herstellen en de vicieuze cirkel van stagnatie en pijn te doorbreken. Pas dan wordt het zelfherstellend vermogen van het lichaam weer hersteld en zullen de klachten verdwijnen.

Een speciale vorm van stagnatie, die vooral verantwoordelijk is voor het ontstaan van chronische pijnklachten aan spieren en gewrichten, is ‘Phlegm’. Binnen de Traditionele Chinese Geneeskunde is dat de benaming voor een kleverige substantie die vaak lokaal ontstaat na een overbelasting of een fysiek trauma. Phlegm heeft de vervelende eigenschap dat het zich als een kleverige substantie vastzet – vaak rond een gewricht van het aangedane gebied – en tegen belangrijke lichaamsstructuren kan drukken (zoals bloedvaten of zenuwen) waardoor een continue zeurende pijn ontstaat die bij beweging en beknelling verandert in een scherpe en branderige pijn. Deze pijnklachten zijn te verhelpen met de methoden die hieronder beschreven worden.

Behandelmethoden

De toegepaste behandelmethoden zijn gericht op het herstellen van de Yin/Yang balans in het lichaam, het vrij laten stromen van energie, bloed en vloeistoffen, zodat alle onderdelen van het lichaam goed kunnen functioneren, en het oplossen van de stagnaties die pijn en stijfheid veroorzaken.

Cuppen

Cuppen is een belangrijke methode om stagnaties in het lichaam te verwijderen. Cuppen is een methode waarbij een glazen stolp op de huid wordt gezet en vacuüm wordt getrokken. Hierdoor wordt het onderliggende weefsel hard opgetrokken en opgerekt. Stagnaties in het lichaam ontstaan meestal door acute of chronische overbelasting en bestaan vaak uit bindweefselverklevingen, uit verkorte en verharde spieren, uit ophopingen van spierknopen of uit te strak gewrichtskapsel. Door te cuppen zal je spieren, bindweefsel en gewrichtskapsel op lengte trekken, en worden bindweefselverklevingen losgetrokken, waardoor de pijn en stagnatie oplost.
Het verwijderen van Plegm gebeurt door middel van bloedend cuppen. Bij bloedend cuppen wordt eerst met een lancetnaaldje een aantal gaatjes geprikt op de cupplek. Dan wordt het cupje geplaatst en vacuüm getrokken. Op deze manier wordt het Phlegm uit het lichaam, en in het cupje getrokken en verwijderd. Misschien klinkt deze beschrijving van bloedend cuppen niet aanlokkelijk, maar het is werkelijk een fantastische methode om in korte tijd hevige pijnklachten te verhelpen. Bloedend cuppen is een wondermiddel bij posttraumatische dystrofie stadium I (de warme fase), bij chronische spierklachten of bij peesontstekingen aan schouder of elleboog (tenniselleboog of golferselleboog)

Acupunctuur

Acupunctuur is een bekende Chinese behandelmethode waarbij er dunne naaldjes in het lichaam worden gestoken om de Yin/Yang balans te herstellen, stagnaties op te lossen en het zelfherstellend vermogen van het lichaam te activeren. Het is een eeuwenoude behandelmethode die wordt gebruikt om de balans van lichaam en geest te herstellen. In de reguliere geneeskunde heeft acupunctuur zijn weg gevonden als ‘Dry Needling’, waarbij acupunctuurnaalden in spierknopen worden gestoken om de spierknopen te laten ontspannen. Binnen de Traditionele Chinese Geneeskunde wordt acupunctuur veel breder toegepast. Acupunctuur richt zich niet alleen op de symptomen, maar ook op de onderliggende factoren die ten grondslag liggen aan de klacht.

Voetreflexmassage

Voetreflexmassage is een massagevorm waarbij het lichaam behandeld wordt door het masseren van reflexzones op de voet. Elk deel van de voet correspondeert met een deel van het lichaam en met specifieke lichamelijke functies – zoals de voedselvertering en het ontgiften van het lichaam. Door de juiste reflexzones te masseren, stimuleer en versnel je het lichamelijk herstel.

Kosten en vergoedingen

Kosten

De kosten van een behandeling bedragen €50,-. Een behandeling neemt doorgaans een uur in beslag.

Vergoedingen

Praktijk ‘Natuurlijk Beter’ is aangesloten bij de Landelijke Vereniging van Natuurgeneeskundig Therapeuten (LVNT), waardoor de uitgevoerde behandelingen door veel verzekeraars worden vergoed. Op de LVNT site kunt u uw vergoedingen controleren.

Contact

Contactinformatie:

Erik Oosterink
“Natuurlijk Beter” Praktijk voor acupunctuur en voetreflexmassage
Vanenburgstraat 27
6707 CC Wageningen
Tel.: 0317-453846
E-mail: erikoosterink@natuurlijk-beter.com

Scroll to Top